TAYLOR NEGRO
Licenciatura en Ciencias del Ejercicio / Especialista certificado en fuerza y acondicionamiento por la NSCA / Clase de estudiante de fisioterapia del '21
Mi amor por los deportes me llevó a la sala de pesas. Cuanto más aprendía sobre el cuerpo humano, más me fascinaba la fuerza y el movimiento. Decidí que quería pasar mi vida compartiendo esta información con otros, ayudándolos a comprender los muchos beneficios del ejercicio y el movimiento: ¡el movimiento es medicina para el cuerpo y la mente! Como su Entrenador personal de Team-Y, me especializo en entrenamiento de fuerza específico para deportes para atletas que vuelan por encima de la cabeza, entrenamiento de fuerza, ejercicios de movilidad y ejercicios pliométricos. ¡Seamos más fuertes juntos!
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