YOUTH EDUCATION YOUTH EDUCATION

EDUCACION JUVENIL

La Y es el punto de partida para que muchos jóvenes y adolescentes aprendan a ser y mantenerse activos y a desarrollar hábitos saludables para llevarlos consigo a lo largo de sus vidas. Los beneficios son mucho mayores que los físicos. Cuando está la Y, hay una manera de enseñar a los niños a ser más saludables. ¡Explore nuestros programas de educación!

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teen programs teen programs

programas para adolescentes

En la Y, los adolescentes pueden trabajar en habilidades de liderazgo, prepararse para la universidad, practicar un deporte y retribuir a través de programas diseñados para ellos. La YMCA de Greater Boston tiene tres programas exclusivos para adolescentes: Y Achievers, Leaders Club y Youth & Government. ¡Los adolescentes que participan en esos programas reciben membresía GRATUITA para nuestros 13 YMCA! Cuando hay una Y, hay una manera de hacer que su adolescente esté activo y comprometido.

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ADULT EDUCATION & JOB TRAINING ADULT EDUCATION & JOB TRAINING

EDUCACIÓN DE ADULTOS Y CAPACITACIÓN LABORAL

La YMCA se compromete a proporcionar los recursos y el apoyo necesarios para ingresar a la fuerza laboral y prosperar en nuestras comunidades. Explore nuestro programa de capacitación laboral y clases de inglés y educación. Cuando hay una Y, hay una manera de entrenar para un futuro mejor.

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CAMPS CAMPS

CAMPAMENTOS

Cuando le das a un niño un lugar donde hay risa, aprendizaje, seguridad y gente que cree en él, no solo le estás dando el verano de su vida, le estás dando un verano que podría cambiar su vida. Este verano, únase a la YMCA de Greater Boston y ayúdenos a darles a los niños de Boston el mejor verano de su vida. Cuando hay una Y, hay una manera de brindarles a sus hijos una gran aventura de verano.

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CHILD WATCH CHILD WATCH

RELOJ PARA NIÑOS

Nos complace darles la bienvenida a sus hijos a nuestro Child Watch limpio y seguro mientras hace ejercicio. Cuando hay una Y, hay una manera de obtener la ayuda que necesita para tomarse un tiempo para usted.

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CLASES DE FITNESS EN GRUPO

Ejercicio de grupo

Explore todas las clases de fitness y reserve un espacio iniciando sesión en Motionvibe. Haga que su sangre bombee con clases como HIIT y Zumba o aproveche su atención plena con yoga, Barre o Pilates.

APTITUD PARA EL AGUA

Las clases de Water Fitness son una excelente opción para ejercitar tu corazón y tus músculos. La Y ofrece una variedad de clases de Water Fitness, ¡encuentra la perfecta para ti iniciando sesión en Motionvibe!

Programas
Ubicaciones
Principiante adulto
5-10 semanas

Los nadadores se centran en la posición y el control del cuerpo, el cambio de dirección y el movimiento hacia adelante en el agua.

Otoño
Charles River
Dorchester
Huntington
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Wang
Intermedio adulto
5-10 semanas

Los nadadores aprenden a nadar hacia un lugar seguro desde una distancia más larga. Se introducen la respiración rítmica y la acción integrada de brazos y piernas.

Otoño
Charles River
Dorchester
Huntington
Comunidad de Parkway
Roxbury
Wang
Habilidades y ejercicios de baloncesto
5-10 semanas

Esta clase enseña a los jóvenes los fundamentos del baloncesto, incluido el control del balón, el regate, los pases y los tiros, al tiempo que incorpora el trabajo en equipo y la buena deportividad.

Otoño
Oak Square
Thomas M. Menino
Gimnasia
5-10 semanas

Aprenda habilidades básicas de gimnasia, como rodar hacia adelante, pararse de manos y volteretas. Se enseñará flexibilidad y técnicas de estiramiento adecuadas.

Otoño
Oak Square
Liga de Desarrollo Juvenil Junior Celtics (JCYDL)
5-10 semanas

¡La YMCA de Greater Boston se ha asociado con los Boston Celtics y sus ligas de desarrollo juvenil Jr. Celtics! Durante este tiempo sin precedentes, los participantes pueden esperar una experiencia segura y atractiva que se centrará en el desarrollo de habilidades fundamentales de los entrenadores de YMCA y profesionales de los Celtics. Este exclusivo programa de baloncesto enseña los valores del baloncesto de los Celtics y el desarrollo saludable de los jugadores junto con habilidades y ejercicios para mejorar el control del balón, el regate, los pases y los tiros. Los participantes inscritos tienen la oportunidad de convertirse en un jugador celta de la semana, participar en nuestro Draft de pretemporada y firmar su contrato con los Celtics, y asistir a un seminario web / chat grupal de final de temporada con un miembro VIP de los Celtics.

Otoño
Burbank
Charlestown
Dorchester
East Boston
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Etapa padre / hijo A y B: descubrimiento y exploración del agua
5-10 semanas

En la Etapa A, se presenta al padre / tutor a trabajar con su bebé o niño pequeño en el ambiente acuático. En la Etapa B, el padre / tutor trabaja con su hijo para aprender los fundamentos de la seguridad y las habilidades de natación.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Pickleball

El pickleball es un deporte de pádel que combina muchos elementos del tenis, bádminton y ping-pong y también es divertido, social y amigable.

Otoño
Comunidad de Parkway
Baloncesto preescolar
5-10 semanas

Esta clase ayuda a los niños a desarrollar habilidades fundamentales e incorpora el trabajo en equipo a través del juego educativo.

Otoño
Dorchester
North Suburban
Waltham
Fútbol preescolar
5-10 semanas

Esta clase enseñará los fundamentos del fútbol. Las clases se enfocarán en mejorar las habilidades de control del balón de los jugadores, aprender las reglas del juego y el trabajo en equipo, y luego jugar un juego.

Otoño
North Suburban
Etapa preescolar 1: Aclimatación al agua
5-10 semanas

En la Etapa 1, el padre / tutor trabaja con su hijo para que se sienta cómodo con las siguientes habilidades de natación: exploración bajo el agua, flotar y aprender a salir de la piscina de manera segura.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa preescolar 2: Movimiento del agua
5-10 semanas

En la Etapa 2, el niño trabaja para desarrollar las siguientes habilidades de natación: posición y control del cuerpo, cambio de dirección y movimiento hacia adelante en el agua.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa preescolar 3: Aguante
5-10 semanas

En la Etapa 3, el niño trabajará para desarrollar la resistencia necesaria para nadar 25 yardas sin ayuda e introducirá las siguientes habilidades nuevas: respiración rítmica y acciones integradas de brazos y piernas.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa preescolar 4: Introducción al accidente cerebrovascular
5-10 semanas

En la Etapa 4, los estudiantes trabajan en el desarrollo de técnicas de brazada de natación para el crol hacia adelante y hacia atrás y se les presenta la brazada y la patada mariposa.

Otoño
Burbank
Charles River
Dorchester
Huntington
North Suburban
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Clases de natación privadas
5-10 semanas

Las lecciones privadas de natación para jóvenes y adultos se programan según la conveniencia del individuo, el instructor y la disponibilidad de la piscina.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Clases de natación privadas
5-10 semanas

Las lecciones privadas de natación para jóvenes y adultos se programan según la conveniencia del individuo, el instructor y la disponibilidad de la piscina.

Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Thomas M. Menino
Waltham
Escalada de roca

Esta clase enseña los conceptos básicos de escalada y búlder en nuestra pared de roca interior. Aprenderá a vencer sus miedos y a mejorar la confianza en sí mismo, todo mientras hace ejercicio y aprende a confiar en usted mismo y en los que le rodean.

Otoño
Oak Square
Habilidades y ejercicios de fútbol
5-10 semanas

Esta clase enseña a los jóvenes los fundamentos del fútbol, incluida la habilidad para controlar el balón, los pases y los tiros, al tiempo que incorpora el trabajo en equipo y la buena deportividad.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
East Boston
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Waltham
Muestra de deportes
5-10 semanas

Introduce a los jóvenes a los deportes en la Y mientras fomenta los valores, las habilidades y las relaciones que conducen a comportamientos positivos, mejor salud y buen espíritu deportivo. Este atractivo programa se enfoca en las habilidades y ejercicios esenciales para aprender los fundamentos de una variedad de deportes que incluyen baloncesto, béisbol / t-ball, hockey sobre piso y fútbol mientras se divierte.

Otoño
Burbank
Charlestown
Huntington
North Suburban
Oak Square
Waltham
Habilidades y ejercicios de T-Ball
5-10 semanas

Esta clase les enseña a los jóvenes los fundamentos de T-Ball, incluidos el fildeo, el lanzamiento, la forma del swing y los golpes, al tiempo que incorpora el trabajo en equipo y la buena deportividad.

Otoño
Burbank
Charles River
Comunidad de Parkway
Tumbling Tots
5-10 semanas

Desarrolle la clase de escalada, equilibrio y agilidad y coordinación en esta clase de juego físico.

Otoño
Oak Square
Niños Y-Fit
5-10 semanas

Obtenga una comprensión y experimente de qué se trata estar física y mentalmente en forma. Los niños probarán muchos deportes diferentes, clases de ejercicios grupales, ejercicios de peso corporal, yoga, seguridad en el agua, equipo cardiovascular, información nutricional y más.

Otoño
Burbank
Waltham
Etapa juvenil 1: Aclimatación al agua
5-10 semanas

En la Etapa 1, el padre / tutor trabaja con su hijo para que se sienta cómodo con las siguientes habilidades de natación: exploración bajo el agua, flotar y aprender a salir de la piscina de manera segura.

Otoño
Charles River
Dorchester
Huntington
North Suburban
Comunidad de Parkway
Thomas M. Menino
Waltham
Etapa Juvenil 2: Movimiento del agua
5-10 semanas

En la Etapa 2, el niño trabaja para desarrollar las siguientes habilidades de natación: posición y control del cuerpo, cambio de dirección y movimiento hacia adelante en el agua.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa juvenil 3: Aguante
5-10 semanas

En la Etapa 3, el niño trabajará para desarrollar la resistencia necesaria para nadar 25 yardas sin ayuda e introducirá las siguientes habilidades nuevas: respiración rítmica y acciones integradas de brazos y piernas.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa juvenil 4: Introducción al accidente cerebrovascular
5-10 semanas

En la Etapa 4, los estudiantes trabajan en el desarrollo de técnicas de brazada de natación para el crol hacia adelante y hacia atrás y se les presenta la brazada y la patada mariposa.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa 5 de la juventud: desarrollo del accidente cerebrovascular
5-10 semanas

En la Etapa 5, los estudiantes trabajan en la integración de acciones de brazos y piernas para el estilo braza y estilo mariposa, y refinan las habilidades y técnicas de natación para todos los demás estilos de natación.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa juvenil 6: Mecánica de los golpes
5-10 semanas

En la Etapa 6, los estudiantes trabajan en el perfeccionamiento de la técnica de la brazada de natación para todas las brazadas competitivas importantes y en la construcción de resistencia para realizar cada brazada en distancias mayores. A los estudiantes se les presenta el concepto de natación competitiva y descubren cómo incorporar la natación a un estilo de vida saludable.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang

CLASES DE FITNESS EN GRUPO

Ejercicio de grupo

Explore todas las clases de fitness y reserve un espacio iniciando sesión en Motionvibe. Haga que su sangre bombee con clases como HIIT y Zumba o aproveche su atención plena con yoga, Barre o Pilates.

APTITUD PARA EL AGUA

Las clases de Water Fitness son una excelente opción para ejercitar tu corazón y tus músculos. La Y ofrece una variedad de clases de Water Fitness, ¡encuentra la perfecta para ti iniciando sesión en Motionvibe!

Programas
Ubicaciones
Principiante adulto
5-10 semanas

Los nadadores se centran en la posición y el control del cuerpo, el cambio de dirección y el movimiento hacia adelante en el agua.

Otoño
Charles River
Dorchester
Huntington
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Wang
Intermedio adulto
5-10 semanas

Los nadadores aprenden a nadar hacia un lugar seguro desde una distancia más larga. Se introducen la respiración rítmica y la acción integrada de brazos y piernas.

Otoño
Charles River
Dorchester
Huntington
Comunidad de Parkway
Roxbury
Wang
Habilidades y ejercicios de baloncesto
5-10 semanas

Esta clase enseña a los jóvenes los fundamentos del baloncesto, incluido el control del balón, el regate, los pases y los tiros, al tiempo que incorpora el trabajo en equipo y la buena deportividad.

Otoño
Oak Square
Thomas M. Menino
Gimnasia
5-10 semanas

Aprenda habilidades básicas de gimnasia, como rodar hacia adelante, pararse de manos y volteretas. Se enseñará flexibilidad y técnicas de estiramiento adecuadas.

Otoño
Oak Square
Liga de Desarrollo Juvenil Junior Celtics (JCYDL)
5-10 semanas

¡La YMCA de Greater Boston se ha asociado con los Boston Celtics y sus ligas de desarrollo juvenil Jr. Celtics! Durante este tiempo sin precedentes, los participantes pueden esperar una experiencia segura y atractiva que se centrará en el desarrollo de habilidades fundamentales de los entrenadores de YMCA y profesionales de los Celtics. Este exclusivo programa de baloncesto enseña los valores del baloncesto de los Celtics y el desarrollo saludable de los jugadores junto con habilidades y ejercicios para mejorar el control del balón, el regate, los pases y los tiros. Los participantes inscritos tienen la oportunidad de convertirse en un jugador celta de la semana, participar en nuestro Draft de pretemporada y firmar su contrato con los Celtics, y asistir a un seminario web / chat grupal de final de temporada con un miembro VIP de los Celtics.

Otoño
Burbank
Charlestown
Dorchester
East Boston
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Etapa padre / hijo A y B: descubrimiento y exploración del agua
5-10 semanas

En la Etapa A, se presenta al padre / tutor a trabajar con su bebé o niño pequeño en el ambiente acuático. En la Etapa B, el padre / tutor trabaja con su hijo para aprender los fundamentos de la seguridad y las habilidades de natación.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Pickleball

El pickleball es un deporte de pádel que combina muchos elementos del tenis, bádminton y ping-pong y también es divertido, social y amigable.

Otoño
Comunidad de Parkway
Baloncesto preescolar
5-10 semanas

Esta clase ayuda a los niños a desarrollar habilidades fundamentales e incorpora el trabajo en equipo a través del juego educativo.

Otoño
Dorchester
North Suburban
Waltham
Fútbol preescolar
5-10 semanas

Esta clase enseñará los fundamentos del fútbol. Las clases se enfocarán en mejorar las habilidades de control del balón de los jugadores, aprender las reglas del juego y el trabajo en equipo, y luego jugar un juego.

Otoño
North Suburban
Etapa preescolar 1: Aclimatación al agua
5-10 semanas

En la Etapa 1, el padre / tutor trabaja con su hijo para que se sienta cómodo con las siguientes habilidades de natación: exploración bajo el agua, flotar y aprender a salir de la piscina de manera segura.

Otoño
Burbank
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Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa preescolar 2: Movimiento del agua
5-10 semanas

En la Etapa 2, el niño trabaja para desarrollar las siguientes habilidades de natación: posición y control del cuerpo, cambio de dirección y movimiento hacia adelante en el agua.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa preescolar 3: Aguante
5-10 semanas

En la Etapa 3, el niño trabajará para desarrollar la resistencia necesaria para nadar 25 yardas sin ayuda e introducirá las siguientes habilidades nuevas: respiración rítmica y acciones integradas de brazos y piernas.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa preescolar 4: Introducción al accidente cerebrovascular
5-10 semanas

En la Etapa 4, los estudiantes trabajan en el desarrollo de técnicas de brazada de natación para el crol hacia adelante y hacia atrás y se les presenta la brazada y la patada mariposa.

Otoño
Burbank
Charles River
Dorchester
Huntington
North Suburban
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Clases de natación privadas
5-10 semanas

Las lecciones privadas de natación para jóvenes y adultos se programan según la conveniencia del individuo, el instructor y la disponibilidad de la piscina.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Clases de natación privadas
5-10 semanas

Las lecciones privadas de natación para jóvenes y adultos se programan según la conveniencia del individuo, el instructor y la disponibilidad de la piscina.

Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Thomas M. Menino
Waltham
Escalada de roca

Esta clase enseña los conceptos básicos de escalada y búlder en nuestra pared de roca interior. Aprenderá a vencer sus miedos y a mejorar la confianza en sí mismo, todo mientras hace ejercicio y aprende a confiar en usted mismo y en los que le rodean.

Otoño
Oak Square
Habilidades y ejercicios de fútbol
5-10 semanas

Esta clase enseña a los jóvenes los fundamentos del fútbol, incluida la habilidad para controlar el balón, los pases y los tiros, al tiempo que incorpora el trabajo en equipo y la buena deportividad.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
East Boston
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Waltham
Muestra de deportes
5-10 semanas

Introduce a los jóvenes a los deportes en la Y mientras fomenta los valores, las habilidades y las relaciones que conducen a comportamientos positivos, mejor salud y buen espíritu deportivo. Este atractivo programa se enfoca en las habilidades y ejercicios esenciales para aprender los fundamentos de una variedad de deportes que incluyen baloncesto, béisbol / t-ball, hockey sobre piso y fútbol mientras se divierte.

Otoño
Burbank
Charlestown
Huntington
North Suburban
Oak Square
Waltham
Habilidades y ejercicios de T-Ball
5-10 semanas

Esta clase les enseña a los jóvenes los fundamentos de T-Ball, incluidos el fildeo, el lanzamiento, la forma del swing y los golpes, al tiempo que incorpora el trabajo en equipo y la buena deportividad.

Otoño
Burbank
Charles River
Comunidad de Parkway
Tumbling Tots
5-10 semanas

Desarrolle la clase de escalada, equilibrio y agilidad y coordinación en esta clase de juego físico.

Otoño
Oak Square
Niños Y-Fit
5-10 semanas

Obtenga una comprensión y experimente de qué se trata estar física y mentalmente en forma. Los niños probarán muchos deportes diferentes, clases de ejercicios grupales, ejercicios de peso corporal, yoga, seguridad en el agua, equipo cardiovascular, información nutricional y más.

Otoño
Burbank
Waltham
Etapa juvenil 1: Aclimatación al agua
5-10 semanas

En la Etapa 1, el padre / tutor trabaja con su hijo para que se sienta cómodo con las siguientes habilidades de natación: exploración bajo el agua, flotar y aprender a salir de la piscina de manera segura.

Otoño
Charles River
Dorchester
Huntington
North Suburban
Comunidad de Parkway
Thomas M. Menino
Waltham
Etapa Juvenil 2: Movimiento del agua
5-10 semanas

En la Etapa 2, el niño trabaja para desarrollar las siguientes habilidades de natación: posición y control del cuerpo, cambio de dirección y movimiento hacia adelante en el agua.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa juvenil 3: Aguante
5-10 semanas

En la Etapa 3, el niño trabajará para desarrollar la resistencia necesaria para nadar 25 yardas sin ayuda e introducirá las siguientes habilidades nuevas: respiración rítmica y acciones integradas de brazos y piernas.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa juvenil 4: Introducción al accidente cerebrovascular
5-10 semanas

En la Etapa 4, los estudiantes trabajan en el desarrollo de técnicas de brazada de natación para el crol hacia adelante y hacia atrás y se les presenta la brazada y la patada mariposa.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa 5 de la juventud: desarrollo del accidente cerebrovascular
5-10 semanas

En la Etapa 5, los estudiantes trabajan en la integración de acciones de brazos y piernas para el estilo braza y estilo mariposa, y refinan las habilidades y técnicas de natación para todos los demás estilos de natación.

Otoño
Burbank
Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang
Etapa juvenil 6: Mecánica de los golpes
5-10 semanas

En la Etapa 6, los estudiantes trabajan en el perfeccionamiento de la técnica de la brazada de natación para todas las brazadas competitivas importantes y en la construcción de resistencia para realizar cada brazada en distancias mayores. A los estudiantes se les presenta el concepto de natación competitiva y descubren cómo incorporar la natación a un estilo de vida saludable.

Otoño
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Charles River
Charlestown
Dorchester
Huntington
North Suburban
Oak Square
Comunidad de Parkway
Roxbury
Thomas M. Menino
Waltham
Wang