Teen Programs at the YMCA Teen Programs at the YMCA

YMCA 的青少年项目

探索我们所有的青少年产品,从免费的夏季会员资格到学术和指导机会,再到为青少年提供工作和探索兴趣的安全空间。

青少年中心开放时间
青少年需要安全的空间来聚集、学习和成长。 YMCA 为青少年通过他们的想法、关系和快乐建立自己的社区提供所需的空间和支持。

周一
周二
周三
周四
星期五
周六
SUNDAY
Dorchester YMCA
下午 3-7 点
下午 3-7 点
下午 3-7 点
下午 3-7 点
下午 3-7 点
East Boston YMCA
下午 2-6 点
下午 2-6 点
下午 2-6 点
下午 2-6 点
下午 2-6 点
亨廷顿大街基督教青年会
下午 3-7 点
下午 3-7 点
下午 3-7 点
下午 3-7 点
Oak Square YMCA
下午 3-7 点
下午 3-7 点
下午 3-7 点
下午 3-7 点
下午 3-7 点
Roxbury YMCA
下午 4-7 点
下午 3-7 点
下午 4-7 点
下午 4-7 点
下午 3-9 点
Wang YMCA
下午 4-7 点
下午 4-7 点

Dorchester YMCA

周一
下午 3-7 点
周二
下午 3-7 点
周三
下午 3-7 点
周四
下午 3-7 点
星期五
下午 3-7 点
周六
SUNDAY

East Boston YMCA

周一
下午 2-6 点
周二
下午 2-6 点
周三
下午 2-6 点
周四
下午 2-6 点
星期五
下午 2-6 点
周六
SUNDAY

亨廷顿大街基督教青年会

周一
周二
下午 3-7 点
周三
下午 3-7 点
周四
下午 3-7 点
星期五
下午 3-7 点
周六
SUNDAY

Oak Square YMCA

周一
下午 3-7 点
周二
下午 3-7 点
周三
下午 3-7 点
周四
下午 3-7 点
星期五
下午 3-7 点
周六
SUNDAY

Roxbury YMCA

周一
下午 4-7 点
周二
下午 3-7 点
周三
下午 4-7 点
周四
下午 4-7 点
星期五
下午 3-9 点
周六
SUNDAY

Wang YMCA

周一
周二
周三
下午 4-7 点
周四
星期五
下午 4-7 点
周六
SUNDAY

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YMCA ACHIEVERS YMCA ACHIEVERS

基督教青年会成就者

Y Achievers 是一项国家计划,通过为年轻人提供成功和成为社区榜样所需的技能,帮助他们发现和追求高等教育和职业目标。我们每两周一次的会议有意设在温特沃斯理工学院的校园内,以激发希望和信念,即大学学位是我们所有学生的未来。通过职业集群和生活技能集群,学生由他们感兴趣的领域的工作人员和当地专业人士指导。

学到更多
LEADERS CLUB LEADERS CLUB

领袖俱乐部

Leaders Club 是一项品格和领导力发展计划,服务于 12 至 18 岁的青少年。其组织目的是为年轻人提供知识、培训和经验。在这个项目中,我们的年轻人成为他们社区的强有力的领导者,培养为他人服务的精神,并在思想、身体和精神上塑造健康的生活方式。

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基督教青年会成就者

Y Achievers 是一项国家计划,通过为年轻人提供成功和成为社区榜样所需的技能,帮助他们发现和追求高等教育和职业目标。我们每两周一次的会议有意设在温特沃斯理工学院的校园内,以激发希望和信念,即大学学位是我们所有学生的未来。通过职业集群和生活技能集群,学生由他们感兴趣的领域的工作人员和当地专业人士指导。

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领袖俱乐部

Leaders Club 是一项品格和领导力发展计划,服务于 12 至 18 岁的青少年。其组织目的是为年轻人提供知识、培训和经验。在这个项目中,我们的年轻人成为他们社区的强有力的领导者,培养为他人服务的精神,并在思想、身体和精神上塑造健康的生活方式。

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Get Summer Get Summer

得到夏天

当学校关门时,基督教青年会敞开大门。免费的夏季会员资格使我们能够让各种背景的学生在校外时间安排不那么紧凑的情况下保持活跃、健康和参与。夏季,我们在大波士顿地区提供超过 16,000 名会员。

在您当地的基督教青年会询问我们为青少年提供的免费夏季会员资格!

YOUTH & GOVERNMENT YOUTH & GOVERNMENT

青年与政府

Youth & Government 是一项获得国家认可的计划,它向年轻人传授实现社会变革的步骤。青年与政府让青年思考如何改善他们的城镇、城市或州的方法。在该计划中,学生将以参议员、众议院代表、游说者、法官、律师、记者等身份参加模拟政府会议。代表们通过每周会议和会议前的特别培训活动接受这些职位的培训。年轻人有机会与新英格兰地区的其他年轻人见面,他们可能不认识他们。

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得到夏天

当学校关门时,基督教青年会敞开大门。免费的夏季会员资格使我们能够让各种背景的学生在校外时间安排不那么紧凑的情况下保持活跃、健康和参与。夏季,我们在大波士顿地区提供超过 16,000 名会员。

在您当地的基督教青年会询问我们为青少年提供的免费夏季会员资格!

青年与政府

Youth & Government 是一项获得国家认可的计划,它向年轻人传授实现社会变革的步骤。青年与政府让青年思考如何改善他们的城镇、城市或州的方法。在该计划中,学生将以参议员、众议院代表、游说者、法官、律师、记者等身份参加模拟政府会议。代表们通过每周会议和会议前的特别培训活动接受这些职位的培训。年轻人有机会与新英格兰地区的其他年轻人见面,他们可能不认识他们。

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HUNGER PREVENTON HUNGER PREVENTON

饥饿预防

我们的许多年轻人依靠学校早餐和午餐作为他们的主要食物来源,而基督教青年会通过提供营养餐帮助填补夏季的这一空白。

详细了解 YMCA 的饥饿预防工作。

学到更多
YOUTH EMPLOYMENT YOUTH EMPLOYMENT

青年就业

我们通过在整个 YMCA 的职位上聘用年轻人并支持他们发展劳动力技能(从时间管理到职业探索)来努力解决正式的、结构化的劳动力准备方面的差距。我们与 PIC、ABCD 和 SuccessLink 合作,提供尽可能多的就业安置。

夏令营工作

饥饿预防

我们的许多年轻人依靠学校早餐和午餐作为他们的主要食物来源,而基督教青年会通过提供营养餐帮助填补夏季的这一空白。

详细了解 YMCA 的饥饿预防工作。

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青年就业

我们通过在整个 YMCA 的职位上聘用年轻人并支持他们发展劳动力技能(从时间管理到职业探索)来努力解决正式的、结构化的劳动力准备方面的差距。我们与 PIC、ABCD 和 SuccessLink 合作,提供尽可能多的就业安置。

夏令营工作
YOUTH VOICE YOUTH VOICE

青年之声

我们帮助年轻人找到自己的声音,并在社区内提升他们的声音。青年的投入和创新是我们青少年项目的核心,并促成了摄影俱乐部和开放麦克风之夜等项目。

INTEREST-BASED CLUBS INTEREST-BASED CLUBS

兴趣俱乐部

我们提供了几个面向年轻人兴趣的青少年俱乐部。每个 YMCA 地点和中心都根据年轻人和社区的兴趣提供体育、健康、艺术、音乐等方面的服务。我们力求为年轻人提供可以探索他们的技能、才能和兴趣的空间。

青年之声

我们帮助年轻人找到自己的声音,并在社区内提升他们的声音。青年的投入和创新是我们青少年项目的核心,并促成了摄影俱乐部和开放麦克风之夜等项目。

兴趣俱乐部

我们提供了几个面向年轻人兴趣的青少年俱乐部。每个 YMCA 地点和中心都根据年轻人和社区的兴趣提供体育、健康、艺术、音乐等方面的服务。我们力求为年轻人提供可以探索他们的技能、才能和兴趣的空间。

团体健身课程

小组练习

登录 Motionvibe,探索所有健身课程并预订空间。通过 HIIT 和 Zumba 等课程让您的血液充满活力,或者通过瑜伽、Barre 或普拉提锻炼您的正念。

水上健身

水上健身课程是让您的心脏和肌肉得到很好锻炼的绝佳选择。 Y 提供一系列水上健身课程,登录 Motionvibe 即可找到最适合您的课程!

程式
地点
成人初学者
5-10 周

游泳者专注于身体位置和控制、方向变化和水中的向前运动。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
成人中级
5-10 周

游泳者学习如何从更远的距离游到安全的地方。引入了有节奏的呼吸和集成的手臂和腿部动作。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
百汇社区
罗克斯伯里
篮球技巧和练习
5-10 周

该课程向青少年传授篮球的基础知识,包括控球,运球,传球和投篮,同时兼顾团队合作和良好的体育精神。

橡树广场
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
体操
5-10 周

学习基本的体操技能,例如前滚,倒立和手推车。将讲授柔韧性和适当的拉伸技术。

橡树广场
父母/孩子阶段A和B:水的发现和探索
5-10 周

在阶段A中,介绍了父母/监护人在水生环境中与婴儿或学步儿童一起工作。在阶段B中,父母/监护人与孩子一起学习安全和游泳技巧的基础知识。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
泡菜球

Pickleball是一项桨式运动,融合了网球,羽毛球和乒乓球的许多元素,并且有趣,社交且友好。

学龄前篮球
5-10 周

该课程帮助儿童发展基本技能,并通过指导性游戏融入团队合作。

多切斯特
北郊区
沃尔瑟姆
学龄前足球
5-10 周

这堂课将教授足球基础知识。课程将侧重于提高玩家的控球技巧,学习游戏规则和团队合作,然后再玩游戏。

北郊区
学龄前阶段1:水适应
5-10 周

在第1阶段,父母/监护人与孩子一起提高以下游泳技能的舒适度:水下探险,漂浮和学习安全离开游泳池。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段2:水上运动
5-10 周

在第2阶段中,孩子努力发展以下游泳技能:身体姿势和控制,方向改变以及在水中的向前运动。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段3:水耐力
5-10 周

在第3阶段中,孩子将努力发展在没有辅助的情况下游泳25码所需的耐力,并介绍以下新技能:有节奏的呼吸以及手臂和腿部综合动作。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段4:中风简介
5-10 周

在第4阶段,学生们研究开发用于向前和向后爬行的游泳姿势技术,并向他们介绍蛙泳和蝶泳。

伯班克
查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
北郊区
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
私人游泳课
5-10 周

青年和成人的私人游泳课程是根据个人,教练和游泳池的方便性安排的。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
私人游泳课
5-10 周

青年和成人的私人游泳课程是根据个人,教练和游泳池的方便性安排的。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
足球技巧和演习
5-10 周

该课程向青少年传授足球基础知识,包括控球技巧,传球和投篮,同时兼顾团队合作和良好的体育精神。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
东波士顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
沃尔瑟姆
体育采样器
5-10 周

向青年人介绍Y型运动,同时培养可以带来积极行为,更好的健康状况和良好体育精神的价值观,技能和人际关系。这个引人入胜的计划侧重于学习各种体育基础知识(包括篮球,棒球/ t球,曲棍球和足球)并在玩乐时必不可少的技能和练习。

伯班克
查尔斯敦
亨廷顿
北郊区
橡树广场
沃尔瑟姆
丁字球技巧和练习
5-10 周

该课程向青少年传授T球的基本知识,包括结合团队合作和良好体育精神的投篮,投掷,挥杆形式和击球。

伯班克
查尔斯河
百汇社区
翻滚的小孩
5-10 周

在这个体育游戏课中开发攀岩,平衡,敏捷和协调课。

橡树广场
青年阶段1:适应水
5-10 周

在第1阶段,父母/监护人与孩子一起提高以下游泳技能的舒适度:水下探险,漂浮和学习安全离开游泳池。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
北郊区
百汇社区
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段2:水上运动
5-10 周

在第2阶段中,孩子要发展以下游泳技能:身体姿势和控制,方向改变以及在水中的向前运动。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段3:水耐力
5-10 周

在第3阶段中,孩子将努力发展在没有辅助的情况下游泳25码所需的耐力,并介绍以下新技能:有节奏的呼吸以及手臂和腿部综合动作。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段4:中风简介
5-10 周

在第4阶段,学生们研究开发用于向前和向后爬行的游泳姿势技术,并向他们介绍蛙泳和蝶泳。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段5:中风发展
5-10 周

在第5阶段中,学生们将蛙泳和蝶泳的手臂和腿部动作整合在一起,并完善所有其他泳姿的泳姿技巧和技巧。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年时期6:中风力学
5-10 周

在第6阶段中,学生将针对所有主要比赛性泳道改进游泳泳道技术,并建立耐力以进行更大距离的击泳。向学生介绍了竞技游泳的概念,并探索了如何将游泳融入健康的生活方式。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆

团体健身课程

小组练习

登录 Motionvibe,探索所有健身课程并预订空间。通过 HIIT 和 Zumba 等课程让您的血液充满活力,或者通过瑜伽、Barre 或普拉提锻炼您的正念。

水上健身

水上健身课程是让您的心脏和肌肉得到很好锻炼的绝佳选择。 Y 提供一系列水上健身课程,登录 Motionvibe 即可找到最适合您的课程!

程式
地点
成人初学者
5-10 周

游泳者专注于身体位置和控制、方向变化和水中的向前运动。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
成人中级
5-10 周

游泳者学习如何从更远的距离游到安全的地方。引入了有节奏的呼吸和集成的手臂和腿部动作。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
百汇社区
罗克斯伯里
篮球技巧和练习
5-10 周

该课程向青少年传授篮球的基础知识,包括控球,运球,传球和投篮,同时兼顾团队合作和良好的体育精神。

橡树广场
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
体操
5-10 周

学习基本的体操技能,例如前滚,倒立和手推车。将讲授柔韧性和适当的拉伸技术。

橡树广场
父母/孩子阶段A和B:水的发现和探索
5-10 周

在阶段A中,介绍了父母/监护人在水生环境中与婴儿或学步儿童一起工作。在阶段B中,父母/监护人与孩子一起学习安全和游泳技巧的基础知识。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
泡菜球

Pickleball是一项桨式运动,融合了网球,羽毛球和乒乓球的许多元素,并且有趣,社交且友好。

学龄前篮球
5-10 周

该课程帮助儿童发展基本技能,并通过指导性游戏融入团队合作。

多切斯特
北郊区
沃尔瑟姆
学龄前足球
5-10 周

这堂课将教授足球基础知识。课程将侧重于提高玩家的控球技巧,学习游戏规则和团队合作,然后再玩游戏。

北郊区
学龄前阶段1:水适应
5-10 周

在第1阶段,父母/监护人与孩子一起提高以下游泳技能的舒适度:水下探险,漂浮和学习安全离开游泳池。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段2:水上运动
5-10 周

在第2阶段中,孩子努力发展以下游泳技能:身体姿势和控制,方向改变以及在水中的向前运动。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段3:水耐力
5-10 周

在第3阶段中,孩子将努力发展在没有辅助的情况下游泳25码所需的耐力,并介绍以下新技能:有节奏的呼吸以及手臂和腿部综合动作。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段4:中风简介
5-10 周

在第4阶段,学生们研究开发用于向前和向后爬行的游泳姿势技术,并向他们介绍蛙泳和蝶泳。

伯班克
查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
北郊区
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
私人游泳课
5-10 周

青年和成人的私人游泳课程是根据个人,教练和游泳池的方便性安排的。

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查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
私人游泳课
5-10 周

青年和成人的私人游泳课程是根据个人,教练和游泳池的方便性安排的。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
足球技巧和演习
5-10 周

该课程向青少年传授足球基础知识,包括控球技巧,传球和投篮,同时兼顾团队合作和良好的体育精神。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
东波士顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
沃尔瑟姆
体育采样器
5-10 周

向青年人介绍Y型运动,同时培养可以带来积极行为,更好的健康状况和良好体育精神的价值观,技能和人际关系。这个引人入胜的计划侧重于学习各种体育基础知识(包括篮球,棒球/ t球,曲棍球和足球)并在玩乐时必不可少的技能和练习。

伯班克
查尔斯敦
亨廷顿
北郊区
橡树广场
沃尔瑟姆
丁字球技巧和练习
5-10 周

该课程向青少年传授T球的基本知识,包括结合团队合作和良好体育精神的投篮,投掷,挥杆形式和击球。

伯班克
查尔斯河
百汇社区
翻滚的小孩
5-10 周

在这个体育游戏课中开发攀岩,平衡,敏捷和协调课。

橡树广场
青年阶段1:适应水
5-10 周

在第1阶段,父母/监护人与孩子一起提高以下游泳技能的舒适度:水下探险,漂浮和学习安全离开游泳池。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
北郊区
百汇社区
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段2:水上运动
5-10 周

在第2阶段中,孩子要发展以下游泳技能:身体姿势和控制,方向改变以及在水中的向前运动。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段3:水耐力
5-10 周

在第3阶段中,孩子将努力发展在没有辅助的情况下游泳25码所需的耐力,并介绍以下新技能:有节奏的呼吸以及手臂和腿部综合动作。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段4:中风简介
5-10 周

在第4阶段,学生们研究开发用于向前和向后爬行的游泳姿势技术,并向他们介绍蛙泳和蝶泳。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段5:中风发展
5-10 周

在第5阶段中,学生们将蛙泳和蝶泳的手臂和腿部动作整合在一起,并完善所有其他泳姿的泳姿技巧和技巧。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年时期6:中风力学
5-10 周

在第6阶段中,学生将针对所有主要比赛性泳道改进游泳泳道技术,并建立耐力以进行更大距离的击泳。向学生介绍了竞技游泳的概念,并探索了如何将游泳融入健康的生活方式。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆