Food Programs Food Programs

食品计划

大波士顿地区预防饥饿计划的基督教青年会在应对大波士顿地区居民的粮食不安全问题方面发挥着重要作用。每天,我们都与他人合作,为儿童和家庭提供营养丰富、文化适宜的膳食,以消除我们中最弱势群体的饥饿感。

向大波士顿基督教青年会的饥饿预防小组捐款
 
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基督教青年会波士顿夏季美食

当暑假学校关门时,Y 会敞开大门,与波士顿市和其他合作伙伴合作,确保所有孩子在整个夏天都能获得营养餐。

Boston Summer Eats 免费为 18 岁及以下的青少年提供营养丰富的早餐和午餐。无需身份证或注册。
 
Application for Summer Eats program is now open. If you are interested, please submit this application by Friday, May 10.
 
申请夏季美食


 
Check back in Summer of 2024 for more updates and meal site information.

全年和课后食品计划

所有的孩子,尤其是您最小的孩子,在饥饿时都无法学习、成长或茁壮成长。我们全年和放学后的食品计划确保所有儿童在我们的照顾下都能获得营养食品。

大波士顿基督教青年会是儿童和成人护理食品计划 (CACFP) 的积极参与者,是中小学教育部 (DESE) 营养学的赞助商。

CACFP YMCA早教中心包括:

  • 东波士顿
  • 罗克斯伯里
  • 沃本(西尔万路)

大波士顿过渡期家庭 (FIT) 住房庇护所的 YMCA 参加了 CACFP 计划和课后计划。

食品配送中心

粮食不安全仍然是影响健康的最大社会决定因素之一。大波士顿基督教青年会致力于与其他人合作解决饥饿问题。

基督教青年会食品配送中心
230 McClellan Highway
东波士顿,MA 02128

2021 年,大波士顿基督教青年会在东波士顿开设了首个食品配送中心。 货运风险投资公司.配送中心是一个活跃的仓库,新鲜水果、蔬菜和食品储藏室在这里组装并装载到卡车上,以便运送给家庭。通过我们在该中心的工作,每天提供超过 4,000 个食品袋,并分发到波士顿市的 45 多个地点。

志愿者机会:食品配送仓库志愿者
Help us pack groceries in our warehouse in East Boston to deliver to those in need.
 
Learn More & Sign Up

Supplemental Nutrition Assistance Program Education (SNAP-ED)

The SNAP-Ed program provides nutrition and physical activity education and other valuable resources to youth and adults who receive or are eligible for SNAP benefits. SNAP-Ed’s goal is to help SNAP eligible individuals make nutritious food choices on a limited budget and choose a physically active lifestyle. Our SNAP-Ed team offers education lessons at community partners sites, YMCA after school programs, and Early Education Centers. Administered lessons focus on topics such as reading food labels, eating local, healthy substitutions, and increasing physical activity. Activities for SNAP-Ed include food preparation demonstrations, cooking classes, recipe cards, taste tests, and physical activity routines.

 

SNAP ED logo

Coming soon…

A vision to create a collaborative space where Boston’s leading hunger prevention organizations come together to share and align resources, ideas, and innovations to effectively combat hunger in our city. This is just the beginning of our journey. We invite you to stay tuned to our website for further updates.

To learn more about our Hunger Prevention Programs, contact Eilisha Manandhar at EManandhar@ymcaboston.org or 617-433-7532.

非歧视声明

根据联邦民权法和美国农业部 (USDA) 民权法规和政策,本机构禁止基于种族、肤色、国籍、性别(包括性别认同和性取向)、残疾、年龄,或对先前的民权活动的报复或报复。

计划信息可能会以英语以外的语言提供。需要其他通信方式来获取计划信息(例如,盲文、大字体、录音带、美国手语)的残障人士,应联系负责管理该计划的州或地方机构或美国农业部的目标中心,电话:(202) 720- 2600(语音和 TTY)或通过联邦中继服务 (800) 877-8339 联系美国农业部。

要提出计划歧视投诉,投诉人应填写 AD-3027 表格,美国农业部计划歧视投诉表,可在线获取: https://www.usda.gov/sites/default/files/documents/USDA-OASCR%20P-Complaint-Form-0508-0002-508-11-28-17Fax2Mail.pdf,从美国农业部的任何办事处,致电 (866) 632-9992,或写信给美国农业部。信中必须包含投诉人的姓名、地址、电话号码,以及对所指控的歧视行为的书面描述,其详细程度足以告知民权事务助理部长 (ASCR) 有关涉嫌侵犯民权的性质和日期。填妥的 AD-3027 表格或信件必须通过以下方式提交给 USDA:

  1. 邮件:美国农业部民权助理部长办公室 1400 Independence Avenue, SW Washington, DC 20250-9410;或者
  2. 传真:(833) 256-1665 或 (202) 690-7442;或者
  3. 电子邮件: program.intake@usda.gov

该机构是机会均等的提供者。

团体健身课程

小组练习

登录 Motionvibe,探索所有健身课程并预订空间。通过 HIIT 和 Zumba 等课程让您的血液充满活力,或者通过瑜伽、Barre 或普拉提锻炼您的正念。

水上健身

水上健身课程是让您的心脏和肌肉得到很好锻炼的绝佳选择。 Y 提供一系列水上健身课程,登录 Motionvibe 即可找到最适合您的课程!

程式
地点
成人初学者
5-10 周

游泳者专注于身体位置和控制、方向变化和水中的向前运动。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
成人中级
5-10 周

游泳者学习如何从更远的距离游到安全的地方。引入了有节奏的呼吸和集成的手臂和腿部动作。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
百汇社区
罗克斯伯里
篮球技巧和练习
5-10 周

该课程向青少年传授篮球的基础知识,包括控球,运球,传球和投篮,同时兼顾团队合作和良好的体育精神。

橡树广场
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
体操
5-10 周

学习基本的体操技能,例如前滚,倒立和手推车。将讲授柔韧性和适当的拉伸技术。

橡树广场
父母/孩子阶段A和B:水的发现和探索
5-10 周

在阶段A中,介绍了父母/监护人在水生环境中与婴儿或学步儿童一起工作。在阶段B中,父母/监护人与孩子一起学习安全和游泳技巧的基础知识。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
泡菜球

Pickleball是一项桨式运动,融合了网球,羽毛球和乒乓球的许多元素,并且有趣,社交且友好。

学龄前篮球
5-10 周

该课程帮助儿童发展基本技能,并通过指导性游戏融入团队合作。

多切斯特
北郊区
沃尔瑟姆
学龄前足球
5-10 周

这堂课将教授足球基础知识。课程将侧重于提高玩家的控球技巧,学习游戏规则和团队合作,然后再玩游戏。

北郊区
学龄前阶段1:水适应
5-10 周

在第1阶段,父母/监护人与孩子一起提高以下游泳技能的舒适度:水下探险,漂浮和学习安全离开游泳池。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段2:水上运动
5-10 周

在第2阶段中,孩子努力发展以下游泳技能:身体姿势和控制,方向改变以及在水中的向前运动。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段3:水耐力
5-10 周

在第3阶段中,孩子将努力发展在没有辅助的情况下游泳25码所需的耐力,并介绍以下新技能:有节奏的呼吸以及手臂和腿部综合动作。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段4:中风简介
5-10 周

在第4阶段,学生们研究开发用于向前和向后爬行的游泳姿势技术,并向他们介绍蛙泳和蝶泳。

伯班克
查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
北郊区
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
私人游泳课
5-10 周

青年和成人的私人游泳课程是根据个人,教练和游泳池的方便性安排的。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
私人游泳课
5-10 周

青年和成人的私人游泳课程是根据个人,教练和游泳池的方便性安排的。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
足球技巧和演习
5-10 周

该课程向青少年传授足球基础知识,包括控球技巧,传球和投篮,同时兼顾团队合作和良好的体育精神。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
东波士顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
沃尔瑟姆
体育采样器
5-10 周

向青年人介绍Y型运动,同时培养可以带来积极行为,更好的健康状况和良好体育精神的价值观,技能和人际关系。这个引人入胜的计划侧重于学习各种体育基础知识(包括篮球,棒球/ t球,曲棍球和足球)并在玩乐时必不可少的技能和练习。

伯班克
查尔斯敦
亨廷顿
北郊区
橡树广场
沃尔瑟姆
丁字球技巧和练习
5-10 周

该课程向青少年传授T球的基本知识,包括结合团队合作和良好体育精神的投篮,投掷,挥杆形式和击球。

伯班克
查尔斯河
百汇社区
翻滚的小孩
5-10 周

在这个体育游戏课中开发攀岩,平衡,敏捷和协调课。

橡树广场
青年阶段1:适应水
5-10 周

在第1阶段,父母/监护人与孩子一起提高以下游泳技能的舒适度:水下探险,漂浮和学习安全离开游泳池。

查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
北郊区
百汇社区
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段2:水上运动
5-10 周

在第2阶段中,孩子要发展以下游泳技能:身体姿势和控制,方向改变以及在水中的向前运动。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段3:水耐力
5-10 周

在第3阶段中,孩子将努力发展在没有辅助的情况下游泳25码所需的耐力,并介绍以下新技能:有节奏的呼吸以及手臂和腿部综合动作。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段4:中风简介
5-10 周

在第4阶段,学生们研究开发用于向前和向后爬行的游泳姿势技术,并向他们介绍蛙泳和蝶泳。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段5:中风发展
5-10 周

在第5阶段中,学生们将蛙泳和蝶泳的手臂和腿部动作整合在一起,并完善所有其他泳姿的泳姿技巧和技巧。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年时期6:中风力学
5-10 周

在第6阶段中,学生将针对所有主要比赛性泳道改进游泳泳道技术,并建立耐力以进行更大距离的击泳。向学生介绍了竞技游泳的概念,并探索了如何将游泳融入健康的生活方式。

伯班克
查尔斯河
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多切斯特
亨廷顿
北郊区
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百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆

团体健身课程

小组练习

登录 Motionvibe,探索所有健身课程并预订空间。通过 HIIT 和 Zumba 等课程让您的血液充满活力,或者通过瑜伽、Barre 或普拉提锻炼您的正念。

水上健身

水上健身课程是让您的心脏和肌肉得到很好锻炼的绝佳选择。 Y 提供一系列水上健身课程,登录 Motionvibe 即可找到最适合您的课程!

程式
地点
成人初学者
5-10 周

游泳者专注于身体位置和控制、方向变化和水中的向前运动。

查尔斯河
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罗克斯伯里
成人中级
5-10 周

游泳者学习如何从更远的距离游到安全的地方。引入了有节奏的呼吸和集成的手臂和腿部动作。

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多切斯特
亨廷顿
百汇社区
罗克斯伯里
篮球技巧和练习
5-10 周

该课程向青少年传授篮球的基础知识,包括控球,运球,传球和投篮,同时兼顾团队合作和良好的体育精神。

橡树广场
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
体操
5-10 周

学习基本的体操技能,例如前滚,倒立和手推车。将讲授柔韧性和适当的拉伸技术。

橡树广场
父母/孩子阶段A和B:水的发现和探索
5-10 周

在阶段A中,介绍了父母/监护人在水生环境中与婴儿或学步儿童一起工作。在阶段B中,父母/监护人与孩子一起学习安全和游泳技巧的基础知识。

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多切斯特
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罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
泡菜球

Pickleball是一项桨式运动,融合了网球,羽毛球和乒乓球的许多元素,并且有趣,社交且友好。

学龄前篮球
5-10 周

该课程帮助儿童发展基本技能,并通过指导性游戏融入团队合作。

多切斯特
北郊区
沃尔瑟姆
学龄前足球
5-10 周

这堂课将教授足球基础知识。课程将侧重于提高玩家的控球技巧,学习游戏规则和团队合作,然后再玩游戏。

北郊区
学龄前阶段1:水适应
5-10 周

在第1阶段,父母/监护人与孩子一起提高以下游泳技能的舒适度:水下探险,漂浮和学习安全离开游泳池。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
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北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段2:水上运动
5-10 周

在第2阶段中,孩子努力发展以下游泳技能:身体姿势和控制,方向改变以及在水中的向前运动。

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托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
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学龄前阶段3:水耐力
5-10 周

在第3阶段中,孩子将努力发展在没有辅助的情况下游泳25码所需的耐力,并介绍以下新技能:有节奏的呼吸以及手臂和腿部综合动作。

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托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
学龄前阶段4:中风简介
5-10 周

在第4阶段,学生们研究开发用于向前和向后爬行的游泳姿势技术,并向他们介绍蛙泳和蝶泳。

伯班克
查尔斯河
多切斯特
亨廷顿
北郊区
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
私人游泳课
5-10 周

青年和成人的私人游泳课程是根据个人,教练和游泳池的方便性安排的。

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北郊区
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私人游泳课
5-10 周

青年和成人的私人游泳课程是根据个人,教练和游泳池的方便性安排的。

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足球技巧和演习
5-10 周

该课程向青少年传授足球基础知识,包括控球技巧,传球和投篮,同时兼顾团队合作和良好的体育精神。

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查尔斯敦
东波士顿
北郊区
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体育采样器
5-10 周

向青年人介绍Y型运动,同时培养可以带来积极行为,更好的健康状况和良好体育精神的价值观,技能和人际关系。这个引人入胜的计划侧重于学习各种体育基础知识(包括篮球,棒球/ t球,曲棍球和足球)并在玩乐时必不可少的技能和练习。

伯班克
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丁字球技巧和练习
5-10 周

该课程向青少年传授T球的基本知识,包括结合团队合作和良好体育精神的投篮,投掷,挥杆形式和击球。

伯班克
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翻滚的小孩
5-10 周

在这个体育游戏课中开发攀岩,平衡,敏捷和协调课。

橡树广场
青年阶段1:适应水
5-10 周

在第1阶段,父母/监护人与孩子一起提高以下游泳技能的舒适度:水下探险,漂浮和学习安全离开游泳池。

查尔斯河
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亨廷顿
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托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段2:水上运动
5-10 周

在第2阶段中,孩子要发展以下游泳技能:身体姿势和控制,方向改变以及在水中的向前运动。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段3:水耐力
5-10 周

在第3阶段中,孩子将努力发展在没有辅助的情况下游泳25码所需的耐力,并介绍以下新技能:有节奏的呼吸以及手臂和腿部综合动作。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
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托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
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青年阶段4:中风简介
5-10 周

在第4阶段,学生们研究开发用于向前和向后爬行的游泳姿势技术,并向他们介绍蛙泳和蝶泳。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
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托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年阶段5:中风发展
5-10 周

在第5阶段中,学生们将蛙泳和蝶泳的手臂和腿部动作整合在一起,并完善所有其他泳姿的泳姿技巧和技巧。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆
青年时期6:中风力学
5-10 周

在第6阶段中,学生将针对所有主要比赛性泳道改进游泳泳道技术,并建立耐力以进行更大距离的击泳。向学生介绍了竞技游泳的概念,并探索了如何将游泳融入健康的生活方式。

伯班克
查尔斯河
查尔斯敦
多切斯特
亨廷顿
北郊区
橡树广场
百汇社区
罗克斯伯里
托马斯·梅尼诺(Thomas M.Menino)
沃尔瑟姆