Autocontrol de la presión arterial
En nuestro programa, recibirá un brazalete de presión arterial gratis y aprenderá a medir y registrar con precisión su presión arterial. También asistirá a sesiones de educación virtual dirigidas por expertos en salud para aprender qué prácticas relacionadas con el estilo de vida puede implementar para ayudar a mejorar sus números.
DETALLES DEL PROGRAMA
En este programa de 16 semanas, se registrará con un Embajador del Corazón Saludable (HHA) durante 15 minutos dos veces al mes y asistirá a 4-5 sesiones educativas de una hora. Los registros se pueden realizar virtualmente, o puede visitar una de las siguientes YMCA en los horarios especificados por su HHA: Parkway Community (West Roxbury), Thomas M. Menino (Hyde Park), Roxbury. La participación en este programa incluye una instalación completa / membresía virtual durante la duración del programa.
DÍAS Y HORAS
El programa se está inscribiendo actualmente. Sesiones virtuales o presenciales por determinar. Por favor complete el formulario de interés para ser contactado por el programa.